NUTRICIÓN NATURAL & SALUD SIN TÓXICOS
No estás cansada
sino intoxicada
Si has llegado hasta aquí, probablemente te reconozcas en esto:
Te sientes frustrada, desanimada y perdida tras recorrer un sinfín de procesos de salud que no terminan de funcionar. Has probado dietas, suplementos, terapias… y aun así sigues sin energía, con estrés y sin saber por dónde continuar.
Quizás tienes una patología diagnosticada, o tal vez llevas tiempo con síntomas que nadie logra explicar: Problemas digestivos, hambre emocional, neblina mental, dolores musculares, inflamación… Y por dentro, el estrés, la confusión, el cansancio y la desmotivación te acompañan cada día.
Creemos que cuidarnos debería ser algo natural y fácil, pero la realidad es que vivimos rodeadas de tóxicos —externos e internos— que alteran nuestro equilibrio, nos desconectan de nuestra conciencia y bloquean los receptores que permiten al cuerpo autorregularse.
La buena noticia: cuando liberas tu cuerpo de esos tóxicos, recuperas tu energía, tu claridad y tu bienestar.
Porque el cuerpo sabe sanar por sí mismo, solo necesita que le des el entorno adecuado para hacerlo.
¡Bienvenida!
Soy Teba Valmé
Mi misión es acompañar a mujeres a liderar su salud, a llenarse de energía y liberarse de los tóxicos que dañan su cuerpo y su mente, a través de un enfoque de nutrición integrativa y un estilo de vida consciente.
Trabajo contigo para que dejes de sentirte cansada, frustrada o perdida, y empieces a conectar con tu vitalidad, escuchando a tu cuerpo con respeto y claridad.
Con mis planes, te acompaño paso a paso a construir una vida más ligera, vital y en paz, donde cuidar de ti no sea una carga, sino un acto de amor propio.
Formo parte del equipo de Investigación de la Sociedad Internacional de Medicina Ambiental
Nutricionista clínica
(Universidad Alcalá de Henares)
Master en PNIc
(Universidad Pontifica de Salamanca)
Experta en Medicina Ambiental
(Universidad Complutense de Madrid)
Especialización Universitaria Nutrición Clínica
(Universidad Europea Miguel de Cervantes)
Especialización en Inteligencia Emocional y Facilitación Emocional & Coaching
(Universidad Internacional de la Rioja)
Especialización en experto en mindfulness, psicología positiva y gestión emocional
(Instituto Europeo en Psicología Positiva)
Formación Complementaria en Medicina ambiental, Naturopatía, homeopatía, MTC, fitoterapia, macrobiótica, PNL, Neurociencia
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PARA TU CUERPO
Y da el primer paso hacia una
vida sin tóxicos y con más energía
Aprende a identificar los tóxicos que se esconden en productos de uso diario, cómo identificar conservantes y sustancias que alteran tus hormonas y tu bienestar, conoce qué alternativas seguras y naturales puedes elegir para cuidar tu cuerpo y tu hogar, ¡y mucho más!
Además, con tu suscripción, recibirás un email cada mes con una nueva píldora de información y consciencia para una vida sin tóxicos.
Resumen de privacidad
Responsable del Tratamiento: TEBA VALMÉ LOSADA con NIF 02548524D, cuyo domicilio social se sitúa en CALLE DEL CERRO DE LA CARRASQUETA 25 PORTAL 3 28035 MADRID.
Finalidad del Tratamiento: Dar respuesta a las solicitudes de información del usuario a través del sitio web. Si el usuario decide contratar alguna de las terapias que ofrece el Responsable, para llevar a cabo la prestación, seguimiento y facturación de la misma.
Base de legitimación del tratamiento: El consentimiento del interesado obtenido mediante la aceptación de la casilla correspondiente.
Derechos en protección de datos: Puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, oposición, supresión, limitación del tratamiento y portabilidad en el correo tebavalme@gmail.com. En caso de entender que no se le atienden de manera adecuada, puede presentar una reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) https://www.aepd.es/es.
Información adicional
Más información en /politica-de-privacidad/
Únete a una comunidad de mujeres que han decidido liderar su salud desde la conciencia y el bienestar
Liderar su salud desde el conocimiento, la consciencia y el bienestar.
Nuestros planes
1 mes · 120€
Plan Inicial
OBJETIVO: Entender el caso y salir con un plan claro.
INCLUYE
· 1ª sesión (90’): historia clínica y objetivos.
· Informe + Plan Personalizado (nutrición y hábitos) en 48–72 h.
· Mini check-in (20’) o 7 días de soporte por WhatsApp.
· Recomendaciones opcionales (analíticas/suplementación/cosmética limpia).
3 meses · 390€
Plan Esencial
OBJETIVO: Reducir síntomas, crear bases sólidas y autonomía.
INCLUYE
· 3 sesiones: entrega de pauta (60’), revisión mes 1 (60’), cierre/ajustes mes 3 (60’).
· Soporte WhatsApp 2 meses (respuesta <48 h).
· Recursos prácticos (recetas, guías de compras, rutinas).
6 meses · 780€
Plan Transformador
OBJETIVO: Transformación profunda y duradera desde la raíz.
INCLUYE
· 7 sesiones combinando Nutrición + PNI + Coaching.
· Estudio en profundidad de analíticas y tests (90’).
· Programa de retirada de tóxicos (hogar, piel, cocina, limpieza, estrés)
· Recursos premium: meditaciones, respiración, ejercicios semanales.
· Soporte WhatsApp 5 meses (<48 h).
· Bonus opcionales: coordinación con otros profesionales, revisión de suplementos, carta de navegación de hábitos.
Seguimiento mensual,
una consulta al mes.
97 €
Plan Acompañamiento
OBJETIVO:
Consolidar resultados y prevenir recaídas.
INCLUYE:
· 1 sesión/mes (45–60’).
· Soporte ligero por WhatsApp (opcional).
· Ajustes de plan trimestrales.
Acompañamiento Nutricional y Health Coaching
Tu cambio empieza en casa
Cuidarte no tiene por qué ser complicado. Te acompaño de forma cercana y personalizada para que alimentarte bien se convierta en un acto natural, delicioso y lleno de bienestar. Juntas aprenderemos a elegir alimentos que nutran tu cuerpo y tu energía, a preparar recetas sencillas y ricas con ingredientes frescos, y a crear una cocina más consciente, libre de tóxicos y alineada con tus objetivos.
Te ayudaré a organizar tu menú, tu compra y tu rutina para que cada paso hacia tus metas sea más sencillo, realista y sostenible. No estarás sola: caminaré contigo para que este proceso sea amable, práctico y transformador.
El precio del acompañamiento varía según tus necesidades y el nivel de apoyo que desees.
Si estás lista para comenzar este cambio y sientes que este puede ser tu momento, escríbeme: encontraremos la opción perfecta para ti y para la vida que quieres crear.
Tu salud merece un acompañamiento a tu medida.
Escríbeme y descubre la opción perfecta para ti.
Compra Inteligente Gourmet
2 horas
Tu carrito, tu salud y tu bienestar alineados. Aprende a elegir alimentos frescos, nutritivos y de calidad, optimizando cada compra con criterio y elegancia. Haz que cada ingrediente trabaje a tu favor.
Santuario Culinario
2–3 horas
Transforma tu cocina en un refugio de bienestar. Reduce tóxicos, organiza tu espacio y crea un ambiente que inspire hábitos saludables de manera natural y sofisticada. Tu hogar como aliado de tu estilo de vida.
Sabor y Bienestar
2–3 horas
Descubre el placer de comer sano sin complicaciones. Preparamos recetas fáciles, nutritivas y deliciosas, adaptadas a tus gustos, para que cada comida sea un momento de disfrute y energía.
Experiencia Integral de Bienestar
4–5 horas
Una transformación completa de tu alimentación y tu hogar. Desde la compra hasta la cocina y la planificación personalizada, cada paso está diseñado para que alcanzar tus objetivos sea elegante, práctico y sostenible. Vive tu bienestar de manera integral.
Preguntas frecuentes
¿CÓMO ES NUESTRA PRIMERA CONSULTA?
En ella realizo un historial clínico y nutricional completo y exhaustivo de tu caso. ¡Prepárate para un buen interrogatorio sobre tu vida!
En esta primera consulta también se determina si deberías realizarte alguna prueba complementaria dependiendo de la historia clínica.
Tienen una duración de 90 minutos.
¿CADA CUÁNTO TIEMPO SON LAS REVISIONES DE SEGUIMIENTO?
La frecuencia de estas sesiones las valoro contigo, aunque lo normal es que se realicen mensualmente, puede haber pacientes que requieran un mayor seguimiento. Soy flexible y me adapto a cada paciente.
¿CÓMO PEDIR CITA?
Puedes contactarme a través del formulario de solicitud de cita online. Una vez reciba tu solicitud, te responderé desde la dirección de correo consultas@tebavalme.com.
También puedes escribirme por WhatsApp al 666414102.
Debido a la demanda de citas, mi objetivo es responderte lo antes posible para ofrecerte siempre la mejor atención.
¿CUÁL ES MI OBJETIVO?
El principal objetivo del tratamiento es tu bienestar, que te encuentres bien, mejorar tus niveles de energía, que tengas una correcta salud intestinal y trabajar desde la nutrición y el equilibrio orgánico todos los posibles desequilibrios hormonales, alteraciones de la microbiota, inmunidad de tus mucosas y en definitiva, la salud general de tu organismo. Con un enfoque de Nutrición Integrativa.
¿QUÉ TIPO DE PRUEBAS PIDO?
Te pediré que el día de la consulta, me traigas las analíticas recientes que ya tengas. Si no tuvieras ninguna, no te preocupes ya que no siempre es necesario realizar otro tipo de pruebas, con un buen historial clínico podemos empezar a trabajar. No obstante, si considerase que te vendría bien que te hicieses alguna (prueba de microbiota, de hormonas, analíticas de sangre con un perfil metabólico completo…), en la consulta te explicaré detalladamente para qué sirve cada una de ellas y cómo gestionarlas.
¿CÓMO SON MIS PLANES NUTRICIONALES?
Son totalmente personalizados. Dedico parte importante de mi tiempo a personalizar cada pauta, darle un menú adaptado, recetas que te gusten y te resulten accesibles en función de tu tiempo, tus habilidades culinarias y tus gustos. No tengo un solo patrón, hago planes en función del paciente. Estoy a la vanguardia de los avances en nutrición, pero huyo de los patrones estáticos y poco personalizados. En definitiva, mis planes son personalizadas, realistas y adaptados a tus necesidades y a tus pruebas analíticas, con menús sencillos, recetas, pautas de estilo de vida…
¿CÓMO RECIBO LOS PLANES?
Una vez configurado el plan nutricional tras la consulta correspondiente, te lo envío por email en un plazo máximo de una semana.
¿SE PAUTA SUPLEMENTACIÓN?
Conozco a fondo el mundo de la suplementación nutricional desde un enfoque integrativo. Tengo una larga carrera trabajando con suplementos y experiencia clínica en el sector. Todos los suplementos que doy son naturales y están enfocados en la búsqueda del equilibrio orgánico y priorizando que no lleven carga toxica, para ello trabajo con los mejores laboratorios, recibiendo formación continuada por su parte. Al igual que la alimentación, no hay una norma, algunos pacientes necesitan suplementos y otros no, me adapto al paciente SIEMPRE.
Testimonios de clientas
Mi mejor carta de presentación son las opiniones de las personas que ya han dado un cambio en su vida
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